Registrar
Logon
Plano de nutrição
Diário de nutrição
Lista de alimentos
Icons/info
Icons/cross
Icons/error_filled
Icons/cross
Icons/check_outlined
Icons/cross
Icons/lock
Icons/cross
Fatos sobre nutrição: Acém Moído Cozido
Produtos de carne
To burn 1 Porção dieta out (160 grama), 340 calories, you need to:
91 mín.
26 mín.
68 mín.
Icons/plus
Ingeri esse produto
Informações sobre nutrição (por cada 100 gramas)
Kcal
212.4 kcal
Kilojoule
1062 kJ
Carboidrato
0
Gordura (Total)
10.9 g
Proteína
26.7 g
Dos quais açúcares
0
Da qual saturada
4.8 g
Sódio
52.4 mg
Fibra
0
Da qual monoinsaturada
0
Potássio
255.7 mg
Alcohol
0
Da qual polinsaturada
0
Fósforo
164.4 mg
Vitamina A
0
Colesterol
103.1 mg
Magnésio
17.1 mg
Vitamina B1
0
Gordura trans
0
Ferro
2.7 mg
Vitamina B2
0.3 mg
Vitamina D
0
Cobre
0.1 mg
Vitamina B6
0
Vitamina E
0
Selenium
0
Vitamina B12
0
Ácido fólico
0
Zinco
8.1 mg
Vitamina C
0
Cálcio
4 mg
Mostrar micronutrientes
Ocultar micronutrições
Unidades
colher de sopa
(15 grama)
colher de sopa
(30 grama)
colher de servir, grande
(60 grama)
colher de servir, grande
(60 grama)
Colher
(100 gram / ml)
ldnsk
(150 grama)
Porção dieta out
(160 grama)
gram / ml
( gram / ml)
Icons/cross
Ingeri esse produto
Data
Ingerido por
Café da manhã
Lanches - morning
Almoço
Lanches - tarde
Jantar
Lanches - tarde
Quant.
x
colher de sopa (15 grama)
colher de sopa (30 grama)
colher de servir, grande (60 grama)
colher de servir, grande (60 grama)
Colher (100 gram / ml)
ldnsk (150 grama)
Porção dieta out (160 grama)
gram / ml
Adicionar uma nova unidade
A carregar, aguarde...
A carregar, aguarde...
Salvando......
Salvando......