Icons/info
Icons/cross
Icons/error_filled
Icons/cross
Icons/check_outlined
Icons/cross
Icons/lock
Icons/cross

Endorotation 90 Degree abduction, right - Pulley

Benodigd materiaal Pulley
Primaire spieren Voorkant schouders
Secondaire spieren Borst, Schouders

Aanwijzingen

Hold the handle
Stand up straight
Raise your shoulder 90 degrees
Move your arm forward and downward