Lid worden
Davies test, alternated
Benodigd materiaal -
Primaire spieren Schuine buikspieren
Secondaire spieren -
Aanwijzingen
Assume the push up position
Tighten all of the core muscles
Tap one hand with the other hand
Alternate between arms
 
Home Blog Status Jobs Voorwaarden Help Privacy Contact
© 2008-2024 Virtuagym.com