Registrarse
Iniciar sesión
Icons/info
Icons/cross
Icons/error_filled
Icons/cross
Icons/check_outlined
Icons/cross
Icons/lock
Icons/cross
Overhead triceps extension - Pulley
Equipo requerido
Polea
Músculos primarios
Tríceps
Músculos secundarios
-
Instrucciones
Grab the handles
Bend your arms 90 degrees
Keep your shoulders in fixed position
Bend your elbows
Extend your elbow
Cargando, por favor, espera...
Cargando, por favor, espera...
Guardando......
Guardando......